描述
內容簡介
禪，是一種藝術生活，更是一種圓融的生命；
禪，是每一個人自然天成的本來面目；
禪，是平等的、普遍的，是亙古今而不變的自家寶藏。
禪，並非要人人都能成佛，主要的是要我們開悟！
開悟就是「明心見性」，就是「認識自己」。因為不能認識自己，因此不能自由、自在、自主的生活。人生最重要的是，要把自己的身心安住在「寂靜」的「禪定」裡，過著「禪者」的生活，當我們有了禪定的覺觀智慧，見聞覺知不隨靜轉，自然就能從「凡」提升為「聖」的境界。
目錄
三、定的妙用─不隨境轉，自我提升
˙不住、不動即有大力
˙禪，是真正的快樂
˙立定腳跟不隨境轉
˙放下的心更富足
˙有了般若智慧，自能體會禪的妙用
˙從凡夫到聖賢的自我提升
作者簡介
星雲大師，江蘇江都人，一九二七年生，十二歲禮志開上人為師，祖庭江蘇宜興大覺寺，一九四七年於焦山佛學院畢業，期間曾參學金山、棲霞等禪淨律學諸大叢林，歷經宗下、教下、律下等完整的佛門教育。後應聘為白塔國小校長，主編《怒濤》月刊。
一九四九年春來臺，主編《人生雜誌》等刊物。一九五三年駐錫宜蘭念佛會，奠定弘法事業的基礎。
一九六七年創建佛光山，樹立「以文化弘揚佛法，以教育培養人才，以慈善福利社會，以共修淨化人心」四大弘法宗旨，以人間佛教為宗風，先後在世界各地創建三百餘所道場，創辦多所美術館、圖書館、出版社、書局、人間福報、雲水醫院、佛教學院十六所，興辦中學三所，及西來、南華、佛光、南天、光明等大學。一九七○年後，相繼成立「大慈育幼院」、「仁愛之家」，收容撫育孤苦無依之幼童、老人及從事急難救濟等福利社會。
一九七七年編纂《佛光大藏經》、《佛光大辭典》，並出版《中國佛教經典寶藏精選白話版》等。二○一七年出版《星雲大師全集》，共三百六十五冊，三千餘萬字，在全集裡，大師有系統地闡述人間佛教的思想、學說、理論，以及實踐結果。
大師弘揚「人間佛教」，以「地球人」自居，一九九一年成立「國際佛光會」，被推為總會會長，實踐「佛光普照三千界，法水長流五大洲」的理想。
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